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こんにちは！
Sサイズファッションアドバイザーの川名(@junnnnnn28)です♡
冬本番で寒くなってきましたね。寒いと冬服をたくさん着込んでしまい、なんだと太って見えると思ったことはありませんか？
低身長だと高さがない分、横に太って見えたらバランスが悪くて悲しいですよね。
また、ニット等夏服と比べると厚めの洋服が多いため、着るだけでも太って見えやすいですよね。
でも、私自身がすごく冷え性なので着込みたくなる気持ちもよくわかるんです。体が冷えているととても辛いですよね。
というわけで今回はおしゃれをしながら着膨れせずに冬服の着痩せが叶うコーデのコツを３つお伝えします♡
目次
そもそも冬服が着膨れする原因とは？
まず冬服が着膨れしてしまう原因として、サイズが合ってなかったり、寒いから重ね着したり、厚めの洋服ばかり着ていることが挙げられます！
なぜなら、自分の体の大きさよりも大きい洋服を着ているので、大きくなった分横に広がって見えるからです。
たしかにどうしても冬は寒いので、重ね着したり厚めの洋服を着たくなりますよね。私は手足がいつも冷たいほどの冷え性なのでその気持ちはわかります。
ですが、何枚も重ね着をしていると反対に血行が悪くなり、余計に冷えてしまうことはご存知でしょうか？
また、洋服のサイズが合ってないだけで体の横幅が広がるので太って見えてしまいます。
あなたは普段洋服を買うときに試着はしていますか？大きいサイズの洋服を着ていないかどうか、今すぐ確かめてみてくださいね。
さて、着膨れしてしまう原因を理解していただけたでしょうか。
冬は寒いのでよっぽどの暑がりではない限り薄着をすることは無理かと思います。
ですが、冬服を着ていても着膨れしないで着痩せをすることは、ちょっとしたテクニックだけでできてしまいます。
そこで今から冬服の着痩せを叶えるコーデをお伝えしますね！
着膨れしない冬服の着痩せを叶えるコーデのコツ３選
暖かいインナーのヒートテックを着る
1番最初に着るものとして肌に密着して保温性が優れているインナーを着ましょう♡インナーは薄いので、着膨れする心配もありません。
おすすめのインナーはダントツでヒートテックです！
汗ばんだら吸収してくれますし、何より保温性が高くてあたたかいですよ♡
ちなみにわたしはUNIQLOのヒートテックを愛用しています♫安いし着心地いいし最高です( ˘ω˘ )
是非保温性が優れているインナーを着て、まず体を冷やさないようにしてくださいね！
寒色系カラーを取り入れよう！
色によって膨張したり収縮して見えることをご存知でしょうか？
寒色系カラーとは、黒・紺・カーキ（緑）・紫のことを言います。この色を取り入れることによって収縮して見えるので、結果的には着痩せに繋がります。
だからといって全身寒色系カラーでコーディネートしてしまうと、暗いコーディネートになります。
また、色が決められてしまうので、おしゃれの幅が狭くなってしまいますよね。
なので、細く引き締めたい部分に寒色系カラーを部分的に取り入れてみてください！
それだけで着痩せ効果が出てきます。例えば足を細く見せたいのなら、ボトムスだけ寒色系カラーにしてみることです。
ちなみに写真は紺色のチェスターコートでまとめています。こうすることによって全身がかなり引き締められるので、着痩せ効果が高いのです！
ですが、先ほど言った通りもちろん全身暗い色にしてしまうとただの暗いコーディネートになってしまうので、所々で白色を入れ抜け感を出しています。
特にコートの場合は色の分量が広いので、特に注意して明るい色も取り入れながらコーディネートするといいと思います。
細く見せたいところに寒色系カラーを上手に取り入れて、是非着痩せコーディネートをしてみてくださいね！
Iライン（縦ライン）シルエットをする
Iライン（縦ライン）シルエットとは、上下のコーデを自分の体のサイズにきちんと合わせてタイト（細身）なコーディネートのことです。
そのため、トップスもボトムスの細身のものを選んでコーディネートをしてくださいね♫
そうすると足長に見える上に細長くスタイル良く見える効果があります。
低身長だと洋服に着られる感が出てしまうことが多いと思いますが、このIラインシルエットでコーディネートすることですらっと見えるのでおすすめです♫
トップスでいうと、ピタッとしているリブニットやTシャツです。
ボトムスで言うと、スキニーや写真のようなタイトスカートが細身のアイテムなので着用してみてくださいね。
是非、上下を細身の洋服を着てIラインシルエットを作って着痩せしてください！
冬服でも着痩せコーデをして着膨れせずにおしゃれになろう！
たしかに冬は寒いので重ね着をしたり、ボリュームのあるニットやコートを着て着膨れしやすいとは思います。
ですが、着こなし方次第で冬服でも着痩せコーデができることを理解いただけたかと思います！
低身長女性は、やはり身長が低い分スタイルの良さが大切になってきます。是非冬服でも着痩せコーデをして、おしゃれを楽しんでくださいね♫
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